100 Tipps zum Energiesparen im Haushalt

Heizen Sie den Backofen nicht vor. Backen ohne Vorheizen spart bis zu 20% Energie. In Kochbüchern wird empfohlen, vorzuheizen, damit die angegebene Backzeit stimmt. Wenn Sie wissen, wie schnell Ihr Backofen heiß wird, können Sie es entsprechend berücksichtigen.

Ersetzen Sie Ihren Elektroherd durch einen Gas- oder Induktionsherd. Eine kWh Gas kostet durchschnittlich nur rund ein Viertel einer kWh Strom. So rechnen sich die Mehrkosten für einen Gasherd längerfristig. Ein Induktionsherd spart gegenüber einem herkömmlichen Herd etwa 5% Strom, weil die Wärmeverluste bautechnisch bedingt geringer sind.

Versuchen Sie die Ofentür sauber zu halten, um durchschauen zu können. Mit jedem Öffnen des Ofens geht Wärme verloren. Der Blick durch das Fenster sollte da so oft wie möglich reichen.

Reinigen Sie den Filter der Dunstabzugshaube regelmäßig. Schmutz im Filter reduziert die Saugleistung bei gleichbleibendem Stromverbrauch. Außerdem sind verschmutzte Dunstabzugshauben eine ideale Brutstätte für Bakterien und Schimmelpilze.

Benutzen Sie für das Kochen den zum Topf passenden Deckel. Dies spart bis zu 65% Energie. Dadurch, dass keine Hitze entweichen kann, wird das Gekochte mit weniger Energieaufwand gar.

Verwenden Sie zum Kochen heißes Leitungswasser. Wasserboiler heizen nachts, dies ist - je nach Stromtarif - günstiger, außerdem haben Durchlauferhitzer einen höheren Wirkungsgrad als das Erhitzen im Kochtopf.

Kochen Sie mit Restwärme. Bringen Sie das Essen zum Kochen und schalten Sie die Elektroherdplatte 5 Minuten früher ab. Die restliche Wärme der Herdplatte reicht in der Regel noch eine Weile, um Pfannen und Töpfe zu erhitzen.

Legen Sie ein Handtuch über den Deckel des Reiskochers, damit die Wärme nicht entweichen kann. Die Deckel der meisten Reiskocher lassen zu viel Wärme entweichen. Der Reiskocher muss dadurch stärker heizen.

Weichen Sie den Reis 20 Minuten vor dem Kochen ein.

Achten Sie darauf, dass Ihre Töpfe und Pfannen glatte, ebene Böden haben. Haben diese eine Delle, wird mehr Energie benötigt, um ihren Inhalt zu erhitzen.

Nutzen Sie eine Spülmaschine. Sie ist in der Regel effizienter als das Spülen mit der Hand, außerdem spart Sie Zeit, die Sie sinnvoller nutzen können.

Schließen Sie Ihre Spülmaschine an Ihre Warmwasserzeugung an. Ihre Warmwasseraufbereitung ist wahrscheinlich effizienter. Zum einen, weil sie Verbrauch und Erzeugung puffern kann und so ggf. günstige Tarifzeiten ausnützen kann, zum anderen natürlich, wenn Sie eine Gasheizung oder noch besser regenerative Heizungstechnik besitzen. Eine kWh Strom ist etwa viermal so teuer wie eine kWh Gas.

Speisen, die lange garen, sollten Sie im Schnellkochtopf zubereiten. Der erhöhte Dampfdruck und die Temperatur lassen die Speisen bei gleichem Energieeinsatz deutlich schneller gar werden.

Kaffeemaschine und Eierkocher statt den Herd verwenden. Solche Produkte sparen in Schnitt rund die Hälfte der Energie, die man sonst bei der Herdzubereitung verbraucht. Für gewöhnlich kreieren sie auch die Speise hochwertiger und schneller.

Senken Sie die Raumtemperatur. Die optimale Temperatur für die Atemwege liegt bei 18 °C. Im Schlafzimmer reichen sogar nur 16 - 17 °C. Eine niedrigere Raumtemperatur spart nicht nur Energie sondern schont auch die Schleimhäute.

Entlüften Sie Ihre Heizung regelmäßig. Dies spart 15-30% Energie. Wenn Ihre Heizung, obwohl sie voll aufgedreht ist, nicht mehr warm wird, ist es wahrscheinlich, dass sich Luft in der Heizung befindet. Die Luft im Heizkörper unterbricht die Zirkulation des Heizwassers und so wird Energie verschwendet. Luft im Heizkörper kann ein gurgelndes Geräusch verursachen.

Schließen Sie nachts Ihre Rollläden. Rollläden schaffen eine zusätzliche isolierende Schicht an den Fenstern und reduzieren den Wärmeverlust um bis zu 20%.

Schalten Sie Standbygeräte komplett aus. Eine Fernbedienung für die Steckdose ist nicht nur bequem, so können Sie auch bis zu 90 Euro pro Jahr sparen. Der Stromverbrauch von Standbygeräten beträgt jährlich 4-10% des gesamten Verbrauchs.

Befüllen Sie Ihre Waschmaschine so gut wie möglich. Manche Maschinen haben einen Waschgang, der nur für die Hälfte des Volumens gedacht ist. Dieser spart aber meist nicht wie erwartet 50%, sondern nur 30% der Energie, die eine volle Waschmaschine benötigt. Nur bei maximaler Befüllung nutzen Sie die aufgebrachte Energie der Waschmaschine bestmöglich.

Weichen Sie Ihre Wäsche vor dem Waschgang 15 Minuten im Wasser ein. Dies verkürzt den Waschgang und Sie sparen Energie.

Die Waschdauer hängt vom Material der Wäsche ab und davon, wie schmutzig sie ist. Kalkulieren Sie gut und wählen Sie nur das Programm, das unbedingt nötig ist.

Die Waschmaschine sollte auf einem ebenen Boden stehen. Wenn sie nicht schief steht, verbraucht sie weniger Energie.

Die meisten Spülmaschinen können Sie auch an Ihre Warmwasserleitung anschließen. Dies spart ein Viertel der Spülzeit und - da die Heizphase wegfällt - 50% Strom.

Schließen Sie Ihre Waschmaschine an Ihre Warmwassererzeugung an. Ihre Warmwasseraufbereitung ist normalerweise effizienter. Zum einen, weil sie Verbrauch und Erzeugung puffern kann und so ggf. günstige Tarifzeiten ausnützen kann, zum anderen natürlich, wenn Sie eine Gasheizung oder noch besser regenerative Heizungstechnik besitzen. Eine kWh Strom ist etwa viermal so teuer wie eine kWh Gas.

Trennen Sie nicht verwendete Ladegeräte vom Netz. Auch wenn kein Gerät geladen wird, verbraucht das Ladegerät Strom.

Trennen Sie vor dem Urlaub alle Geräte vom Netz. Manche Geräte verbrauchen auch in ausgeschaltetem Zustand Strom.

Schalten Sie den Bildschirmschoner ab und stellen Sie Ihren Computer so ein, dass er früh den Bildschirm abschaltet und in den Energiesparmodus geht. Die Ersparnis liegt hier bei 90%. Warum? Der Bildschirmschoner diente einst dazu, den Memory Effekt der Flüssigkristalle in TFTs zu verhindern. Bei modernen Bildschirmen tritt dieser Effekt nicht mehr ein, der Bildschirmschoner ist also überflüssig und spart auch keinen Strom.

Für kurze Pausen am Computer ist es sinnvoll, ihn in den Schlafmodus zu versetzen. Auch bei kurzen Pausen können Sie Energie sparen.

Falls Sie Daten von einer CD-Rom oder DVD des Öfteren brauchen, kopieren Sie diese auf die Festplatte. Festplatten haben eine fixe Umdrehungsgeschwindigkeit und verbrauchen wesentlich weniger Energie, als CD/DVD-Laufwerke.

Verwenden Sie möglichst dunkle Bildschirmhintergründe mit heller Schrift. Dies spart nicht nur Strom sondern ist auch angenehmer für die Augen.

Solid State Drives sind in der Regel stromsparender als herkömmliche Festplatten. Da kein Motor betrieben werden muss, um die Laufwerksschreiben anzutreiben, kann hier einiges gespart werden.

Ersetzen Sie Ihren Röhrenbildschirm durch eine Flachbildschirm. Warum? Sie verbrauchen ca. 70 Watt weniger. in 5 Jahren sparen Sie so bei häufigem Betrieb ca. 200 € Stromkosten. Finden Sie also ein günstiges Modell, lohnt sich der Wechsel.

Reinigen Sie das Innere Ihres Saubsaugers.

Räumen Sie vor dem Staubsaugen auf. So benötigen Sie weniger Zeit zum Saugen. Durch die kürzere Laufzeit des Staubsaugers sparen Sie Energie. Und außerdem schonen Sie Ihre Nerven, wenn Sie nicht um Gegenstände herumsaugen müssen.

Verwenden Sie für unterschiedliche Böden unterschiedliche Staubsaugeraufsätze. Jeweils für Teppich, Fliesen oder Parkett.

Passen Sie die Saugintensität dem Grad der Verstaubung an. Wenn der Raum sehr staubig ist, benötigen Sie eine höhere Stufe und umgekehrt.

Achten Sie beim Kauf eines Ventilators darauf, dass die Größe des Rotorblatts Ihren Bedürfnissen entspricht. Je größer das Rotorblatt ist, desto mehr Energie wird benötigt.

Optimieren Sie die Laufzeit Ihrer Klimaanlage. Eine Stunde vor dem Schlafengehen sollten Sie sie ausschalten.

Stellen Sie Ihre Klimaanlage im Sommer auf eine Raumtemperatur zwischen 26 und 29°C ein. Warum? Wenn die Raumtemperatur auf unter 26 °C gekühlt wird, braucht die Klimaanlage unverhältnismäßig mehr Energie.

Im Sommer braucht die Klimaanlage pro Tag (10 Stunden) 1,5kWh um 1 °C zu kühlen.

Reinigen Sie den Filter der Klimaanlage häufig. Etwa alle 1 - 2 Wochen, je nach Benutzung. Warum? Ein sauberer Filter spart bis zu 10% Energie.

Schalten Sie nachts den Ökomodus Ihrer Klimaanlage ein. Wenn man schläft, ist man nicht so empfindlich gegenüber Temperaturveränderungen. Dieser Modus spart bis zu 20% Energie.

Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung auf den externen Teil der Klimaanlage. Warum? Sie muss sonst stärker kühlen, was mehr Energie verbraucht.

Schließen Sie die Fenster, wenn Sie die Klimaanlage in Betrieb haben. Warum? Sie kühlen sonst die Umwelt. Gut abgedichtete Fenster sind ebenfalls von Vorteil.

Wenn Sie die Klimaanlage für längere Zeit nicht mehr benutzen, trennen Sie sie vom Stromnetz. Die Klimaanlage verbraucht auch in ausgeschaltetem Zustand weiterhin Energie.

Die Zeit zwischen dem Ein- und Ausschalten der Klimaanlage sollte mindestens zwei bis drei Minuten betragen. Schalten Sie die Klimaanlage nicht zu oft ein und aus, sie verbraucht in der Startphase viel Energie.

Schalten Sie die Klimaanlage 10 Minuten vor dem Verlassen des Raumes aus. Ein Raum braucht eine Weile um sich aufzuheizen. In dieser Zeit können Sie Energie sparen.

Wenn Sie Essen in der Mikrowelle aufwärmen, decken Sie die Schüssel mit Frischhaltefolie ab. Achten Sie darauf, dass die Folie nicht das Essen berührt. Warum? Dies verkürzt die Aufwärmzeit und das Essen trocknet nicht aus, da das enthaltene Wasser in der Schüssel bleibt.

Wenn Sie wasser- bzw. fettreiches Essen erhitzen, ist es bedeutend effizienter, dies in der Mikrowelle statt auf dem Herd zu tun.

Befeuchten Sie Ihr Essen, bevor Sie es in die Mikrowelle stellen. Mikrowellen können Wasser besser erhitzen. So wird das Essen schneller warm, und Sie sparen Energie.

Nutzen Sie die Restwäre des Bügeleisens und schalten Sie es 5 Minuten, bevor Sie fertig sind, ab. Warum? Die Restwärme des Bügeleisens reicht noch 5 Minuten nach dem Ausschalten. Sie verbrauchen allerdings keine Energie mehr.

Benutzen Sie ein Bügeleisen, das sich automatisch ausschalten kann. Warum? So verhindern Sie, dass Löcher in Ihre Kleider gebrannt werden oder im schlimmsten Fall ein Feuer ausbricht.

Nehmen Sie die Wäsche schnell aus dem Trockner, schüttel Sie diese und hängen oder falten Sie diese ordentlich. Warum? So wird ein Verknittern der Wäsche verhindert, was Zeit und damit Strom beim Bügeln spart.

Laden Sie akkubetriebene Geräte in den Niedrigpreisphasen, wenn Sie einen preisvariablen Stromtarif haben.

Lagern Sie Akkus kühl. Warum? Akkus entladen sich mit der Zeit, je wärmer die Umgebung, desto schneller.

Entkalken Sie Ihren Wasserkocher regelmäßig. Die Kalkschicht am Boden wirkt isolierend und es dauert länger, bis das Wasser kocht. Das verbraucht mehr Energie.

Trocknen Sie Ihre Haare erst gut mit einem Handtuch und föhnen Sie sie anschließend.

Vermeiden Sie es, den Föhn in einem von einer Klimaanlage gekühlten Raum zu verwenden.

Trocknen Sie Ihre Haare mit dem Föhn nur bis zu 80%. Dies spart zum einen Energie und ist zum anderen besser für die Haare.

Passen Sie die Einstellung Ihres Wasserboilers an Ihren aktuellen Bedarf an. Im Sommer sollten Sie bis zu 3 Stunden und im Winter 3-5 Stunden im Vorhinein erhitzen. Die optimale Temperatur ist im Sommer 60 °C und im Winter 60-75 °C. Dabei können Sie sowohl Ihre gewünschte Temperatur erreichen als auch Energie sparen. Temperaturen unter 60 °C bieten Bakterien einen optimalen Nährboden.

Wenn Sie einen Wasserboiler besitzen, lohnt sich ein zeitvariabler Tarif für Sie. So können Sie die Heizfunktion des Warmwasserbereiters nutzen, wenn der Strom günstig ist.

Eine Kombination aus Solarthermieanlage und Wasserboiler kann sehr effizient, umweltfreundlich und stromsparend sein.

Elektrische Warmwasserbereiter sind gegenüber alternativen Methoden der Warmwasserbereitung sehr ineffizient. Ihre Vorteile liegen in den geringen Installationskosten und den räumlich begrenzten Wärmeverlusten gegenüber weit entfernten Warmwasserquellen.

Duschen Sie kurz, statt zu baden. Pro Minuten verbraucht man beim Duschen rund 15 - 20 Liter heißes Wasser. Eine normale Badewanne fasst rund 150 Liter. Wer also 3 - 7 Minuten duscht, spart im Vergleich zur Badewanne Strom. Für angenehm warmes Wasser benötigt man rund 0,04 kWh pro Liter.

Verwenden Sie einen wassersparenden Duschkopf. Moderne Duschköpfe und Durchlaufbegrenzer können bei ähnlicher Duschqualität den Verbrauch pro Minute durchaus halbieren.

Nutzen Sie zur Erhitzung von Kochwasser Ihren elektrischen Wasserkocher, auch wenn Sie einen Elektroherd besitzen. Der Wasserkocher ist nicht nur schneller, sondern auch doppelt so energieeffizient wie Ihre Herdplatte.